【3人分】 カキ 200g 洗ってざるに取る。 刻みねぎ 1.5カップ カツオパック 1袋（3g） サラダ油（焼き用） 適量 好みのソース（今回はたこ焼きソースを使用） Ａ 冷凍とろろ芋 50g入り2袋 袋ごと温水につけ、解凍する 卵 1個 小麦粉 1/2カップ 液体だしの素 …